Atelier “Le bassin : comprendre et développer la conscience par la yogathérapie”
Dimanche 12 février 2023 de 14h à 16h
Pour celles et ceux qui souhaitent travailler la mobilité du bassin, ramener de la souplesse dans cette zone et retrouver une sensation de bien-être.
Atelier « Vision Board : Poser vos intentions de manière créative et inspirante”
Mercredi 31 janvier 2024 de 19h00 – 21h30
Cet atelier va vous permettre de poser vos intentions pour l’année à venir, de leur apporter une plus grande dimension et de les ancrer dans la réalité en passant par la création de votre « Tableau de Visualisation ».
Atelier « Booster sa confiance en soi »
Samedi 03 février 2024 de 14h00 – 16h30
Comprendre les mécanismes de la confiance en soi et la renforcer au travers d’une pratique de yoga qui favorise des postures pour déployer votre puissance personnelle.
